http://book.douban.com/review/2987631/ 规则一：运动增加大脑活力 运动能增加大脑氧气供应，从而提高思考效率...

1、时间常有，时间优先。 2、时间总会有的：每天只计划4～5小时真正的工作。 3、当你在状态时，就多干点；不然就好好休息：有时候会连着几天不是工...