短短几日的外出培训，时间仓促，却格外丰盈。 这几天的兰州，总被突如其来的瓢泼大雨裹挟。雨势磅礴，街头行人步履匆匆，大家低头赶路、步履匆忙，似乎每...

一次相聚几多感慨 今日，我们几个在此小聚，餐席前，大家提议一起合影留念，算是给即将踏入大学校园的最小的丫头，留一份启程的纪念，也是岁月里无声的一...

人闲下来，心反而慌了 暑假假期过半，身边的同事、朋友都在尽情放松。大家放假的状态格外松弛，一觉睡到天昏地暗，懒觉睡够、三餐随意，一天吃两顿也无所...

这几天心里一直揪着，过得格外煎熬，整个人早已身心俱疲。 老公突然病倒，一开始浑身发冷、不停寒战，反反复复高烧不退，人难受得蜷缩无力。 更让人揪心...

今日解锁椅子瑜伽，初时手足无措，连简单的体式都不知如何发力，只觉懵懂又拘谨。好在有老师耐心点拨，一点点纠正姿势、指引呼吸，心渐渐沉下来，身体也慢...

不知道什么原因，在放假后的一个晚上，突然想练练瑜伽，就像是来一场说走就走的旅行一样，咨询，体验……邂逅瑜伽，三节课的时光里，放下匆忙，感受身体每...

“老师，你笑起来像我的妈妈”，午休时，我坐到他的床边，突然他用一个小小的指头碰了碰我的手背，接着说“老师和妈妈一样”，说完赶快把头藏在了被子里。...