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  • 《自律者即贪婪者》

    给大家揭露一下,自律背后的秘密,自律都是反人性的,想做到极度自律,先要做到极度贪婪。 而真正的自律不是自虐,而是调动更大的欲望,征服眼前的小欲望...

  • 《狼道》拆书搞

    《狼道》拆书搞心得+《管理之道》 一双坚定的眼神,有理想和野心 目标方向一致,一根筋,永不放弃迈向成功,果断一头干到底。 能快速适应各种环境,抗...

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    宅家做新疆美食

    武汉疫情爆发封城,举国上下,众志成城,我们宅在家里就是给国家做贡献。 我们新疆的治理措施,就是足部出户(单元门都不能出) 我在家通过...

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    至特殊的记忆

    这次肺炎,相当于给整个中国社会踩了一次急刹车。好多年,各种媒体都在反思,说中国走的太快了,要停下疾驰的脚步,等一下我们的灵魂。喊了那么多年...

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    精彩母亲节

    活动内容 2019年5月12日早晨7:30在飞机场路业余体校操场训练,训练内容: 1.半马(21.975)配速跑 2.30公里配速跑 给...

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  • 坚持美好人生

    引路靠贵人,走路靠自己!圈子真很重要!🧚‍♂️🧞‍♀️🧞‍♂️🧜‍♀️🧜‍♂️🧚‍♀️ 人生的奔跑, 不在于瞬间的爆发, 而在于途中的持续。 走...

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    2019年3月5日混氧跑感受

    清晨醒来6:30了,迅速起身第一件事喝一杯温开水,上完厕所开始热身7:00准时出门。 前6公里慢跑热身到香水湾遇见小伙伴一起全速两公...

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    天鹅泉

    天鹅泉湿地公园位于新疆维吾尔自治区伊宁县英塔木乡夏合勒克村伊犁河北岸,占地50亩,属底下温泉地下不结冰,是河谷仅有的疣鼻天鹅越冬栖息地。

  • 2019年伊宁市马拉松长跑协会年会工作总结

    尊敬的各位来宾,亲爱的跑友们: 大家晚上好 首先感谢莅临今天年会的各位领导、嘉宾以及积极寿备本次年会的各位理事!受协会理事会委托由我...

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人生没有彩排,只有现场直播!