对大多数人，可以用三个观察点，观察自己，或观察周围人 第一，是用杏仁核，还是用前额皮层？ 第二，是做到善用电梯、智能手机，还是做到善用数学、法律...

快十天的孕早期重咳嗽（本月第二次），经过身体自身顽强的修复（不能吃药、打针），每日成百上千声的咳嗽后，近日逐渐减轻好转，晚上可以连续睡最少两个周...

2018年元旦， 改变了过去8年熟悉的生活、工作环境， 重新回到“家”， 预料到即将到来的一年， 要在不断调试中， 适应“全新”的开始。 定下“...

摘自：如何做到深度工作？ 像经商一样执行——4个原则 第一，明确最高目标。 这样有助于集中精力达成目标。 第二，抓住引领性指标，即专注于在最高目...

摘自：金凤阅读分享第244天 高效能人士晨间七件事 有的人每天精力旺盛，秘密在早起后的三十分钟。早上起床以后的30分钟，会固定做七件事，这会让你...