避开了万里长征、衣不裹身、食不暖腹的艰苦生活，现在的社会呈现一片繁花似锦的繁荣。 可为什么我们心中总怀有焦虑和困惑？ 为什么每当我们遭遇到侵害我们的利益或批评时，我们会立即抗...
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如何化解我们内心的焦虑和恐惧
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恐惧是如何产生的呢？又该如何缓解它？恐惧是如何产生的呢？又该如何缓解它？ 恐惧到底是什么？当我们感受到有危险，并且觉得自己没有所需的能力和资源来解决这个问题的时候，或者没有办法来化解威胁的时候，我们就感到特别的...
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《别让恐惧控制你一生》：只要内心强大了，世界如何变化都不会感到恐惧！导读： 当我们身患重疾，遭遇致命威胁，甚至面临死亡时，你会不会感觉到恐惧？ 当我们在社交场合进行公开演讲，而台下的观众却不能给以共鸣时；当我们孤独，没有安全感，为身体的某些残...
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