经常看见有人在网上交流时或者是公众号推送文章时解释拳理，把咏春的手法结构和腰马结构全都解释成“三角形的稳定性”，个人认为这样并不妥当。腰马有时的...

早就听说香港叶系咏春的桩法有116式，也有108式的说法，但一直没有找出正确的数法。 叶准在他的早期著作（《叶问亲传116式木人桩法》）里提到过...