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  • 2025.8.3 周日 早7:54

    先做起来再做完美,八月你好,匆匆忙忙的就到8月份了,回看7月份也不知道忙碌点啥,反正没有记录,学习没有进步,身体锻炼也没有,冬天嫌弃太冷,夏...

  • 2025.8.1 周五 下午3:00

    又是整整一个月没有记录,没有记录就没有反省,没有复盘就没有进步,人就是这样格局眼光看的远看的大就会看问题的角度不一样了吧!有时候觉得自己...

  • 2025.6.17 周二 早6:25

    做事犹如逆水行舟不进则退啊,我以为就是歇个一两天,没有想到竟然是快一周了,说好的好好利用晚上的时间,不知不觉又去刷手机了,玩完又后悔,体重...

  • 2025.6.11 周三 早7:19

    这人真如逆水行舟,不进则退啊!这几天晚上睡的都太晚了,恶性循环导致早上起不来,早上起不来就感觉好多事情没有做,为什么会佩服一个人,人家做到...

  • 2025.6.9 周一 早6:30

    一,关于减肥 不知道为什么?减肥好难呀?感觉没吃啥,又感觉好像吃饱了,不是说大基数的很好减吗?这个146斤也不下,一天天的,也没吃啥呀?唉...

  • 2025.6.5 周四 晚11:50

    刚刚准备睡觉,脑海中一直在想着案子的事情,想着想着就有点睡不着了,不知道从何时开始,自己也是从没心没肺变得多愁善感,患得患失了,天天也不...

  • 2025.6.4 周三 早5:41

    今日思考🤔什么样的运动可以坚持,我现在也算是大体重马上150斤的人了,昨天开车听广播就说减肥没有什么好的办法,就是七分吃三分练,所以少吃+...

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    2025.6.2 周一 下午4:23

    我发现只有固定的时间做固定事情才能养成好习惯,这个减肥也是,学习也是,运动也是,坚持的意义是什么?是看着那些成果骄傲的说我做到了嘛,今天...

  • 2025.5.28 周三 早6:35

    不计划不实施,半途而废,不学习天天刷个手机带给人的这种无聊空虚愧疚感真的是挺无语的,最近记录的不是特别好,先记录再总结,许多事情,不是先...

个人介绍
懂了许多道理,仍然没有过好自己的人生!