每逢佳节胖三斤，这个春节你胖了吗？你是否还沉迷在肉、鱼、坚果、瓜子、薯片等美食中难以自拔？看着体重秤上飙升的数字，您是否还在自我安慰：“没关系，...

现在不仅是长得胖的小伙伴们想要瘦身，很多微胖界的小伙伴们也同样在瘦身的道路上努力着。但是不知道小伙伴们有没有注意到这么一个情况，肥胖人群瘦身效果...

不消停： 多做家务不吃亏 大多家庭里，男人做的家务活儿明显少于女性。很多男人饭后就坐在沙发上看电视，收拾碗筷干家务的基本都是女性。 不要小瞧这个...

小编有一朋友是特别喜欢吃面包，前几天她说最近找到了一个新的做面包的方法，不用蛋、奶，也不用牛油，也能把面包做得松软可口。小编一听就觉得好难啊，面...

现在有很多人都追求养生，养生也可以用使用素食来养生，也可以用锻炼也来养生，但是很多人拿都忘记了踮脚也是一种养生的方法，既方便又实用，可以在室内也...

最近小编的好友摊上了一件糟心事儿，早上起床之后总感觉嘴巴里面有味道，而且刷牙也不能完全把那种臭臭的味道消掉，一天的好心情都给破坏掉了。其实口臭没...

最近小编的老爸爱上了枸杞泡酒、枸杞煮粥、枸杞泡茶……总之就是爱上了枸杞，不仅自己要吃，还非得拉着一家人一起吃。连小编的朋友们都嚷嚷着要养生就得吃...