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  • 我突然醒了,日子不能这样过!

    这段时间一直活在抱怨中,自己却不自觉。抱怨显然已经成为我每天的固定思维模式,因为疫情,工作变得更忙了;因为有了二孩,根本没有自己的时间,娃娃的吃...

  • 留住时光的脚步

    10年前我大女儿跟我小女儿一样大的时候,我盼望着她快点长大。现在,看着我可爱的小女儿,我心里期盼着,时间啊,你慢点吧,让我再好好地享受享受那可爱...

  • 我真的有那么忙吗?

    卸下来繁忙的工作后,感恩上天让我做了一个长长的月子。在坐月子期间,我终于有时间去真正的关心自己了。不得不被动的停下脚步,开始关心起自己了。其实我...

  • 想要生完孩子面色更红润、精力更充沛?来看看这套“坐月宝典”

    今天,我们就来聊一聊“坐月子”。小伙伴们,尤其是即将坐月子的准妈妈们,希望我精心准备的资料也对你们有用哦。 一、坐月子的必要性 关于坐月子,西汉...

个人介绍
医师,健康管理师,红尘中的修行者。