我们自己才是自己的第一位伯乐和真爱 花时间了解自己，开始创造属于自己的生活。而不是热衷于享受别人创造的生活作品 不要把时间精力浪费在没有意义的比...

其实都不容易遇见。稳定情绪、积攒人品、勤修福慧 我还是发现一些规律，比如说： 在努力成长的道路上结交的朋友更真心。同一个跑道，多半也是自我成长的...

1.自知之明。找到文章能利益的群体（受众）前先要对自己如实的评估 2.理性调研。基金定投也一样，不愿意踏实做硬功夫笨功夫，鲁莽全仓多半亏 3.受...

一天中人1/3的睡眠时间会直接影响到剩下2/3时间的精神状态和工作质量。不仅仅是我们现代人才有睡眠焦虑，其实睡眠一直是一个历史问题。 如果没...

人要想幸福，物质跟精神追求都要努力，只抓一个大概率不会太幸福。 习技以成事，为己铸人格。 过去我们学习，不太有技能意识，可是不练习其实根本学不会...