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  • 空调坏了,还是我的身体坏了?

    外面35度高温热气腾腾,但我没感觉热。如果去年这时,我是上车空调,进屋空调,时刻离不开空调的海尔小帅,今天很奇怪,离开空调我反而很舒服,难...

  • 读懂身体语言发出的信号

    悟:当你被针扎,你的身体会用疼来喊救命, 你不是去拔针,而是去止疼。 当肺吸到灰尘和寒气,会用咳嗽来帮你排毒, 你却用“止”咳药,把灰尘和寒气停...

  • 家庭冷暴力让我失去了一个亲人

    2019年7月10日,让我永远无法忘记的日子,我从小带到大的侄子,一个年仅三十三岁的生命很惨烈的离开我们,从十一层高楼坠落下来,离去时头脸已变形...

  • 肝胆相照这个词拯救了2.5亿家庭

    肝胆相照一个成语拯救2.5亿人 今天学习了这节课真是有点后怕,以前这么多不良习惯一直无所谓,幸好遇到大春老师的课,让我赶紧踩刹车,不然什...

  • 感同身受

    感受孩子的感受,懂她的情绪,设身处地的为她着想,感同身受,你可以对她这样说:“孩子,你现在是不是很难受,你感到很委屈,听起来很生气,这一定让你很...

  • 化解情绪的方法

    生活确实不容易,但我们也要用平和的心态看待生活。有情绪一定要化解,不然它会积压在你身体的某部分,越积越多,就会转化成疾病。忧动于心则伤肺,怒动于...

  • 让自己处于正确位置

    家庭五行系统,父母是父母位置,儿女是儿女位置,祖宗是祖宗位置,我们一定要让他们处于正确位置,归位就有归属感。儿女只是父母的儿女,只能承担儿女的责...

  • 自律背后就是自由

    身心健康是给自己和家人最好的礼物。早起,晨练半小时,拍打小腿,大腿内外侧,按摩腰部两侧,腹部,脸部,耳垂,手梳头,每个部位动作最少80次,深蹲,...

  • 好家风家家和谐

    一个家庭有好的家风,父母恩爱,儿女孝顺,家庭和睦,三代都会传承。如果父母都爱吵架,爱赌博,儿女不孝顺,家庭不和睦,这也会传三代。