家是什么，不是你住多大的房子，装修的多么精致。也不是你多有钱，吃的好，穿的好。 家是爱的港湾，是无私包容的地方。父母在哪，哪才是家

从练习静坐开始，至今已过十几个年头。那时周围的人对静坐还存在偏见，一看见你坐在那一动不动，风言风语就来了，因为他们认为那应该是神棍之类才干的事。...

当心不再怀疑，忘我不再奢望