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  • 18日-总结

    做的好的方面: 1.目标明确,73天最大目前就是看30本书。 2.能够抓紧时间。 做的不好的方面: 希望抓更多零散时间,再早点起床,效率再高点。

  • 2017-10-17

    17日-总结 做好的方面: 1.昨日好的习惯都延续了。 2.微信的收藏文章整理完了。 3.健身房的健身计划已制定。 4.没有堆积的工作。 需要提...

  • 2017.10.16总结

    做的好的方面:早起、晨起一杯清水、吃早餐、打扫卫生、做面膜、洗澡、十五分钟看书、上班喝一壶水、当日工作当日毕、兑现以前诺言、吃午饭、发发每日两件...

  • 2017-09-21

    不落实或落实不力,就会缺乏战斗力。

  • 2017-07-30

    1)我喜欢每一天的早晨,特别是早早的醒来。早上的时间不那么紧张,也特别自由,可以想干什么就干什么。在每一早播种什么,将来就会收获什么。晨起锻炼、...

  • 6月2017

    2017.6.28 今天是我自律生活的第一天。也分享一段曲妖精的台词“欢乐颂2-37集-16:28-17:28”。 上午主要是帐篷节活动,下午演...

  • 我的生活

    看书、 健身、 保养、 唱歌、 口才、 化妆、 头型、 衣服。

  • 2017.5.7

    无论与谁交往都需要谨慎。

  • 崛起第一页

    2017年2月5日 我不想再让自己过的不好,而是越来越好。首先,我要健康。好的身体四个方面:合理膳食、适度运动、戒烟戒酒、心情舒畅。 ...