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    7中花式跑步法!减肥锻炼也可以很有趣

    五月啦,各位小仙女的减肥大业进行的如何了?常言道,三四五月不减肥,六七八月徒伤悲啊! 现在的天气在逐步变热中,但是早晚天气还是很凉爽的,不冷不热...

  • 2019南充嘉陵江国际马拉松开跑 23国15000名选手参赛

    12月29日,由中国田径协会、四川省体育局、四川省南充市人民政府主办的2019南充嘉陵江国际马拉松暨“跑遍四川”南充站赛事活动在四川省南充市人民...

  • 趣头条拿下重量级UFC版权,强势开拓体育内容板块

    2019年3月21日,新生代内容资讯平台趣头条宣布与世界顶级格斗赛事UFC达成为期两年的短视频合作。 UFC方面也表示,已经开通了官方趣头条号,...

  • 棒球比赛的正式比赛场地内场部分为土质,外场部分为草皮

    棒球比赛场地呈直角扇形,土质要求松软。正式比赛场地内场部分为土质,外场部分为草皮(也有全部为草皮的场地,但跑垒路线必须为土质)。 场地应布置接手...

  • 跳高是运动征服高度的运动项目,是人类不屈不挠,勇攀高峰的象征

    跳高是田径运动的田赛项目。是一种由有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成,以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比赛项目。跳高是运动征服高度的...

  • 抢进攻篮板球时,进攻队员抢篮板球要突出一个“冲”字

    抢进攻篮板球 1.动作方法 当同伴或自己投篮时,处在篮下的进攻队员首先应判断球的反弹方向,然后向相反的方向的侧前方跨出,利于身体虚晃的动作,诱开...

  • 进攻球员在一个进攻局面中被裁判取消继续进攻的资格

    进攻球员在一个进攻局面中被裁判取消继续进攻的资格。进攻方在一个半局中被判三人出局,则攻守方交换。出局的常见形式主要包括:投杀、接杀、封杀和触杀。...

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    以下4种方法可以交叉安排,可因人安排,可依任务需要安排

    为了提高运动员单个技术的熟练程度、速度、协调性,纠正动作的能力和熟练组合技术,必须加强相应的配合性练习;也是提高专项灵活性、快速反应、速度耐力、...

  • 足球比赛中运动员接球的常用方法有迎撤、压推、切挡、收挺等方式

    接球是指运动员有目的地用身体的合理部位改变来球速度与来球方向将球停控在自己所需要的范围之内的动作。 接球动作一般由接球前的判断来球选择位置、确定...