一早上就开始忙工作，忙到10点多才吃早饭。所以中午吃的比较少，撩了几口面。这一天的吃食就结束了。和朋友打了赌，不瘦到115就要请他吃饭。

本人174cm，140斤。 从今天开始，到月底，过午不食+快走30min 目标：到月底，125斤 (感觉自己基数大，一开始应该可以多瘦点)