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    一碗汤让血管畅通、血栓一扫光!还有补肾功效!

    一位中国企业家得了冠心病,三条血管都堵了,到美国准备做心脏搭桥手术。 因为做搭桥手术的排满了,要排一个半月的队,时间一到企业家去医院去检查,准备...

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    🔴用它泡脚,80岁依然满头黑发,还能抗衰老!家家都有

    80多岁头发花白是一件很正常的事,但中医大师陆广莘仍然满头黑发、精神矍铄。 在谈到自己的养生秘诀时,陆老毫不吝啬的把自己的养生秘诀说了出来,只需...

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    每晚只需一个动作,不仅腿细了,精神都好多了!

    “靠墙倒卧式”结合倒立姿势的好处,如防止静脉曲张、改善血液循环等;但对于背部肌肉僵硬的人而言,这姿势仍然有些难度,所以最好预备一个大枕头作缓冲,...

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    女性必知:3种食物让你吃出好气色,千万别错过! 现在很多年轻女性喜欢吃冷的,穿衣又不注意保暖,这些都可能导致体质偏寒。中医认为,“阳虚则外寒”。...

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    🍁你的气血足不足、虚不虚,看自己的8个部位就知道!

    为什么有的人手脚冰凉、晚上睡觉腿不容易暖和、平常头发长得比别人慢、总感觉睡眠不足或者难以入睡、吃东西容易塞牙……?实际上这些症状就是气血亏虚的表...

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    🍁体质虚寒才发胖!教你做姜蜜水,狂甩掉20斤肉!

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