自性功法（又叫“无为法”）——由武当山修真堂朱崇明老师所创立，是一种以自心自性(元神)为主导的养生功法，其理念讲究的是法于自然，通过开发人体潜能，使身体自导自引、自主调节，从而实现身心无为而治。<br>所立入门之方便法门有：站桩功、行禅功、坐功、睡功、八卦走圈功、发咒等。<br>自性法适应人群广，调节身心快，很多学员在习练短时间后身心得到了十分明显的改善！
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中年踏上养生路，桩一天一天直站，艾驱寒通经助站桩，艾灸绝配站桩通健康。
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站桩交流威信，biyezz，站桩最早记载于《黄帝内经》呼吸精气，独立守神，肌肉若一。站桩能调整神经系统的机能，促进血液循环，让体內燃烧，强化体内系统的新陈代谢作用，从而恢复和加强人体各个<br>器官组织的机制功能，恢复健康，治疗疾病，对各种慢性疾病和亚健康人群具有显著的功效
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生于1966年，1984-1989年就读于对外经济贸易大学。直接间接服务于世界500强企业近四分之一世纪。商海沉浮28载，初尝人生酸甜苦辣。六年前，有缘接触道家、佛家、儒家、中医等传统文化，深深为中华文化之博大精深所折服。<br> 越是不断精进习学、体验，越是发现和感喟小我之浅薄和渺小。中华文化是体验式文化，不是空泛华丽文字的堆砌。会背多少经典、诗词、歌赋固然令人羡慕，然唯有通过人生体验、体证、体悟得来的，才算是真学问。
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无为自化，清静自正，仙道贵生，无量度人。
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60后，喜欢阅读儒道释经典，站桩、养生、围棋、户外都有较深体会，希望和大家交流学习
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微信公众号：chanyijiangxin<br>一个腰椎间盘突出患者，左腿神经压迫，希望通过西医、中医、道医、佛医等诸多手段，康复自己身体，了悟人生本质，实现天人合一！
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