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    小城市的你不需要自卑,不断精进自己,让自己的大脑来改变命运

    人的欲望就是无底洞不断再升级,,正是因为看见别人比你过得好,欲望就会不断窜出来。 在大城市时感觉节奏太快,生活很累,自己就跟一个陀螺一样的再转动,脸上没有任何情绪,因为忙让你...

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    女明星去世前最后通话曝光:遗憾之外,更觉悲哀

    绝大多数现代人,都有一个“假装快乐”的技能。 无论内心有多崩溃,都能在脸上堆出笑意。 可转过身,有些痛苦,逃也逃不掉。 前几天,韩国女演员全美善被发现在酒店浴室中结束了自己的...

  • 周一至周五晨跑 + 夜跑 , 晨跑 1小时, 夜跑1小时, 再加 热身放松1小时, 一天仅在跑步上花费3小时 , 即5 天15小时
    每到周末还要拉练, 少说单次也要50 + , 有时也会去越野或打比赛, 算下来一周花在跑步上的时间最少也要24小时。
    除此之外, 还要进行力量训练, 算下来, 除了上班、睡觉, 其余的时间都在运动。

  • 核心道理不是这个,而是冷冰冰的客观事实,人只活自己,其他人无法替代自己活,和自己有客观联系的(血缘、共事、利益)才是有必要不同程度在意的人,其他人都是尘埃。同理自己在其他人哪里也是尘埃。你不应该为了尘埃而活!

  • 39岁蔡依林近照曝光:做个不好惹的女孩有多爽

    人拼到一定高度,总会想做真正的自己。 出道20年,蔡依林终于喜提勇气,和“32个猛男”登上热搜。 不再是那个娇俏的小女人,高傲冷酷的样子让无数网友大呼“不认识”。 气场十足,...

  • 我觉得写到我心坎里去了,学习一下

    自媒体两年,单篇稿费过万元:我的5个终极写作思维

    最近见了很多牛人,也帮助了很多牛人解决了Ta们在新媒体上的问题,作为交换,我得到了更多方面的资源,这些资源让我的底气更强,收入更多。 往前翻两年,我刚进入自媒体领域,刚在简书...

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  • 没什么,能翔于天,也能藏于渊。