撰文:陈自强 第二阶段30天完成情况 1.家长目标：坚持戒烟 完成情况：抽烟从每天将近一包减量到三四天一包，再努力努力争取整个戒掉。 2.孩子目...

撰文:陈自强 第一阶段30天目标完成情况 1、家长目标：坚持每天锻炼40分钟。 完成情况：有四天出差时没有专门锻炼，但是也有步行锻炼。 2、孩子...