ed0ca06b8faa ·

爬山可以锻炼身体，又可以体验大山里的生活，不错哦！加油！加油！

ed0ca06b8faa 评论自🌅爱好登山的朋友好处有多少👇……

ed0ca06b8faa

爬山可以锻炼身体，又可以体验大山里的生活，不错哦！加油！加油！

🌅爱好登山的朋友好处有多少👇……

1爬山对肌肉骨骼的影响 经常参加爬山锻炼，对关节、骨骼和肌肉都有良好作用。爬山可以使骨骼的血液循环得到改善，骨骼的物质代谢增强，使钙、磷在骨骼内的沉积增多，骨骼的弹性、韧性增...

老山青

618 2 4