我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

暴力的根源在于人们忽视彼此的感受和需要，而将冲突归咎于对方。

心若宽广，世界便温暖

成长不是要你变得强大无比，而是在风吹来时，依然可以站稳脚跟，心里有光。

变成平静的人，这一课要流多少眼泪啊...

宁愿做个输掉的赌徒，也不要是个安然无恙的看客……

当你迫使一个女人去经历她所惧怕的一切，你便塑造了一个无所畏惧的女人。

你所寻找的力量，并不在远方，而在你一点点接纳自己的过程中。每一个微小的肯定，都是你站起来的理由。

“人生有一万次的嶙峋，便要一万次破阵高歌。”