姐妹们！作为一个两个娃的老母亲，我真的太懂带娃运动有多难了😭不是偷懒就是瞎玩，根本达不到锻炼效果。直到我翻到这本《幼儿家庭体育指南》——王欢、王...

之前我家娃天天瘫着看平板，老母亲愁到头秃。照着书里的 “亲子障碍赛” 玩，用抱枕、纸箱搭赛道，孩子玩得哈哈大笑，现在每天追着我喊 “妈妈再玩一局...

不同年龄段幼儿的认知、运动能力的发育情况不同，家长可以根据幼儿的年龄和家庭实际情况选择适合幼儿的家务活动(表8-1)。例如，幼儿蹒跚学步时开始把...

家务活动是幼儿成长的必修课，其价值远远超过做家务本身。家务活动不仅能够锻炼幼儿的精细动作技能，促进肌肉骨骼发育，还能够磨炼意志品质，培养独立的生...

婴幼儿出生后，运动能力快速发展，多个重要的里程碑动作就发生在婴幼儿2岁之前。例如,6~7个月会坐,8个月会爬,11个月能站,12~14个月开始走...

幼儿运动能力发展迅速，家长通过简单测评能够了解幼儿运动能力的发展状况，那么在相应的年龄段中，幼儿的各种运动能力是属于正常，还是属于落后呢?针对各...

游戏 35:建筑师游戏目标:增强核心力量，提高协调性。道 具:纸盒2个、积木块若干。适合年龄:3岁及以上。动作要领:双手或双脚同时向前的手脚爬动...

游戏 33:钓鱼游戏目标:增强上肢力量，强化拉拽的动作技能。道 具:长绳1根、小沙包1个。适合年龄:4岁及以上。动作要领:幼儿双手交替拉拽绳子，...

幼儿出生后要掌握的动作技能非常多，有的在成长中自然习得，有的则是慢慢学习才能掌握。为了让幼儿以后能够参与各种运动，必须先加强其基本动作技能(fu...