心太执着，一直揪着执念不放，就容易让自己走极端，容易意气用事，容易犯下各种错误。 每逢大事有静气，这股静气显得多么重要。是幻想来的吗？ 并不是，...

开心就手舞足蹈，就哼几句歌词，就快怀大笑一下，有何不可？ 难道还要看别人的脸色来决定自己要不要笑？ 难道要一直哭着，一直摆出一副负能量的样子才算...

小鸟有烦恼吗？你看它每天无忧无虑飞来飞去，多自由自在啊，哪来的烦恼。我们人啊，有烦恼吗？废话了，多了去了。那这些烦恼是必然产生的吗？是不是觉得有...

忙碌的日子，不意味着心也是要跟着忙碌。即使当下遇到难题，内心也不是非得要施加同样的压力给自己。心都不轻松，做事又哪来的松弛感呢？放轻松一点，不用...

节奏很重要，你有你做事的节奏，不要被别人带跑偏了。别人一天可以完成三天的任务，你自己能力不够，还想着要超过别人，于是不断给自己压力，做着做着，觉...

当你发现身边的人都在耍小聪明的时候，就要当心，看看自己是不是也是这样的人，或者比别人更过分。 怕就怕自己在犯错，自己都不知道，还觉得自己做的是对...

想法多了，不代表自己就聪明过人。反而容易过度消耗自己的精力，容易让自己心烦意乱，难沉下心来做好当下的事。想想看啊，要是自己想得多，就代表结果会越...

看到别人一夜暴富，觉得自己也有可能， 于是整天在做发财梦。 幻想越多，越不想活在现实当中。 一遇到问题，更是烦得坐立不安。 少看别人做什么，得到...

恨别人，骂别人，最先听到和感受到的人是自己，而不是别人。最先受到伤害的人也是自己，不是别人。要是这种恨和骂一直伴随你左右，那你就一直受这种负能量...