2023年3月9日记录：音乐跑一组（速度燃脂跑）=4.15km （Keep）卷腹50个，跳绳2分钟（Keep）体重：65.5kg，体脂率36.5...

又一次打开简书，浏览了之前的文章，开始注册简书好像是为了跑步，记录心情，记录体验，后来加入了读书和感触，读了自己之前的文章，很有感触，竟然觉得自...

心者貌之根，审心而善恶自见；行者心之表，观行而祸福可知

慧者畏因，愚者畏果 招摇里的台词

素念最近一直在，在念经或者冥想的时候，她总是静静的坐在那里，不远不近。昨天我决定叫她素念，因为她一身白衣。前几天想到“素”这个字，但是不知道什么...

偶悟到人心在哪里很重要 招聘中达到岗位要求的能力很重要，但同等符合基本能力的人，就要看其“心”了。可以说是责任心，也可以说是对企业的认可度、契合...

公交站旁，车辆排队，谁会发现有几只美丽的鸟儿正在认真的啄着树上的果子。

其实这样的生活对我影响不大，一直很宅的我，对下不下楼，没有多大兴趣。 但是让我很诧异的是，我的心情很浮躁，没有静下来看书，写字，也不知道干点儿啥...

室内跑（小米记录）=3.54km（早） 【2020年5月14日起每天早上6点20-50，跑步3km+，周六加量周日休息】 早上跑，精力充沛，环境...