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  • 8月底

    时间过得好快,转眼到8月底。 夏天过去,发现树叶开始飘落,秋天到来。 借用战友的句子,很奇怪人为什么会在季节变化的日子才会忽然发现时间的飞逝,可...

  • 正念冥想练习,慈心练习

    童慧琦老师的正念冥想练习有一个加餐,慈心练习。 在练习中,结合呼吸分别对5个人加以慈心练习,自己,一个尊敬的长者,一位亲...

  • 过了新鲜期,之后呢?!

    今年有偿试新的事情,007写作,头马俱乐部,正念冥想,每件事情都过了新鲜期。007的作业甚至都很少像之前点开战友的作业当打发时间,恰巧生活中还发...

  • 刻意练习

    每个人都希望过得随心随意,但是有些提升需要刻意练习,今年开始的以下练习。 一,写作练习,离开学校就没有过刻意的写作练习,今天年初重新捡起来,感觉...

  • 两个声音,在打架

    周末瘫痪1.5天,0.5天有效的时间用来学习!! 不知道为什么,有时候突然很反感那么正能量,会花大部分时间刷手机,玩小游戏,也许是现在订阅号的知...

  • 周末贵州从江侗族游

    姐姐一家约临时周末游,周六一大早五点半出发,相约南站出发!从广州出发,三小时动车到达。 这里是18年春晚分场,有保留比较原生态的侗族民俗文化。贵...

  • 不能管理时间,就记录时间罢!

    从去年开始慢慢开始有记账的习惯,记账不只是看看自己的现金流,还能更有意识地控制自己。看到李笑来老师原来时间才是更加宝贵的财务,记录时间...

  • 且学习且焦虑

    周五终于处理好从周一开始一直追着闹我的顾问和客户助理,中间沟通的问题是你以为,我以为,他以为造成的误解(或许行业外的人也不完全理解)。文化...

  • 裹挟式成长

    这周,不对,连续两周,很忙很累,除了工作之外,线下俱乐部探索中,希望梦找到适合自己的然后深扎根,线上的也选择性地坚持。被事情推着走的感觉也不错!...