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今天您给身体这栋房子按开关了吗？穴位是人体的开关，也是人体健康的开关，开关的作用就是一按，要么明亮，要么黑暗。我们人体穴位也一样，通则不痛，痛则不通。 每天我们会根据房间光线变...
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让宝宝变聪明的好方法：按摩四神聪
四神聪 出自《银海精微，别名神聪四穴，四神聪，四穴。 标准定位：四神聪穴在头顶部，当百会前后左右各1寸，共四穴。 主治：癫狂，痫证，中风，偏瘫，...
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桑葚叶泡水喝功效有哪些？桑葚在全国各地都有栽培，其叶子的功效有很多，能够改善肺热，还能治疗风热，总之就是药用价值丰富。桑葚叶除了药用价值高以外，食用的方法也有许多，比较...
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倒春寒对人体健康的危害
心脑血管病发病增加老年人热平衡的能力较差，其循环系统很容易受到倒春寒的刺激。交感神经受寒冷刺激后，兴奋度增高，全身皮肤表层毛细血管收缩，使血流阻...
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春分～养胃
春 分时节，肝气旺盛而影响脾胃，所以春天脾胃易虚弱，饮食调养总的原则是以清淡为主。中医认为，春天养胃总的原则是“减酸增甘多喝粥”。 减酸，是因为...
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枸杞：滋补肝肾、益精明目枸杞的性味甘平，，是传统的中药材，自古以来，枸杞就是滋补佳品，被称为“却老子”的它，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。...
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健康是快乐的源泉只要我们保持健康 一切也就成了快乐的源泉 但缺少了健康 一切外在的好处 都不再具有意义 叔本华《人生的智慧》 如果把人生比作一棵树，那...
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几点泡脚最补肾
中医学认为,脚底是各经络起 止的汇聚处, 分布着 60 多个穴位 和与人体内脏、器官相连接的反射 区,分别对应于人体五脏六腑。 泡脚有舒经活络,...
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春天自然养生疗法：晒背
背部为阳中之阳，如果背部受冷，则风寒之邪极易通过背部经络入侵，伤及阳气而致病，年老体弱或久病虚损之人就易旧病复发，并加重病情。 春天多晒晒背，对...