
清晨同一时间被闹钟从睡梦中催醒,睁开惺忪的双眼,迷迷糊糊的觉得,怎么又是新的一天啦! 关了空调和风扇,看着一样的卧室场景,拿上手机来...
我刚刚坐在办公桌前,一分钟就大汗淋漓,表面上很镇定毫无波澜,可我的内心早已害怕发抖,因为我又做错了事。 我做事喜欢检查和反复确认,然后才...
4月1日 今日阅读 《给人好印象的秘诀》 核心内容分三部分 第一部分:为什么给人留下好印象很难 在很多半生不熟的人际关系当中,我们很难知道别...
3月31日 今日阅读《锻炼》 核心内容: 第一部分 人类静态下的身体活力 静态下的能量:即使什么也不做,安静坐着也消耗能量,这是基础代谢,...
3月26日 《控糖革命》 分四个部分核心内容: 第一部分: 糖的常见形式 葡萄糖:动植物体内摄取 果 糖:水果中摄取,果糖摄入过多唯一的存储形...
3月26日 《陪》07 晴 〔原文引述〕 在日常生活中,各种不良的情绪,不仅会影响孩子的正常学习,还会影响到孩子的身心健康。心理学家进行的相...
3月25日 《陪》P18 - 21 阅读 不堪压力,性情变得烦躁 [原文引述] 孩子到了初中阶段,除了要承受身体发育的变化带来的烦恼之外,还必须...
3月22日《陪》04天, 晴 阅读内容 第一章 P13—15 [原文引述] 一般来说,青春期孩子的生理成熟在先,其心理成熟在后。孩子正处于青春期...
3月21日 《陪》03天 晴 阅读内容 第一章P07-12 [原文引述] 孩子患上厌学症往往会对学习失去兴趣,他们没有明确的学习目的,恨读书,恨...