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    成年人要想过得舒服,必须降低对别人的期待

    这世界上有两种东西无法直视,一是太阳,二是人心。 很多时候,对别人有过多的期待会让我们感到很难受,因为大多数人往往达不到我们所期待的那个样子。我...

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    一个人最大的愚蠢:对外人格外和气,却对家人乱发脾气

    在人生的道路上,家人永远是我们最亲近的人,亲情永远都是我们前进成长的动力。在最寂寞,最烦恼的时候,大多数时候陪伴在我们身边,给予我们鼓励的,都是...

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    你的高度自律,会消除所有的焦虑

    生活中,我们总会陷入莫名的焦虑状态,觉得自己什么很迷茫,什么都想做,但是又觉得有心无力。想要改变现状,但却总是不能有效的行动起来。 其实很多事情...

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    我们都曾经视金钱如粪土,但总有一刻会让你觉得钱和命一样重要

    在《铿锵三人行》的一次节目录制中,窦文涛在节目上分享过自己的经历,在他年轻的时候,赚钱花钱都很任性。只要觉得有损形象的广告统统不接,不喜欢的节目...

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    跟任何人相处都不要有太好的脾气,否则一直吃亏的就是你

    我们都喜欢自己的身边多几个老好人,因为我们都知道,在这个社会上,老好人意味着可以多负担一些自己的事情。他们不会偷奸耍滑,脾气还好,即使是遇到不公...

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    坏人没有羞耻心,所以活得心安理得;好人规矩多,所以总委屈自己

    ​坏人没有羞耻,所以活得心安理得。坏人规矩多,思虑过多就成了疾。 ——贾平凹 善良的人都晚熟,而且都是被别人催熟的。——莫言 佛教中有一句劝人...

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    成年人,要学会尝试去做自己抗拒的事情,放弃自己习惯的事情

    成年人逐渐成长的标志就是尝试去做自己抗拒的事情,放弃自己习惯的事情。 有人说,世界就像一本书,如果只待在一个地方,那就相当于只翻了一页。我们一旦...

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    何为人生?人生就是无数次想要逃离,又无数次咬牙撑住的过程!

    01 人这一辈子,从生到死,从年幼到苍老,虽然只有短短几十年的时间,但是却要经历太多太多的东西。每个行色匆匆的路人背后,可能都会有别人体会不到的...

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    总有人教你长大,但方式不值得你感谢,永远不要为施害者正名

    在看到别人遇到伤害时,我们很多人总能显得很大度,我们会劝别人不要去计较,不要有太多的心理负担。甚至我们还会劝别人去感谢那些伤害过我们的人,因为是...

个人介绍
不乱于心,不困于情。不畏将来,不念过往。如此,安好。