现在流行日行万步，仿佛每天坚持走一万步，就能活到99一样，让人盲目地开启了刷步模式，我们小区的一位大妈，即便刮风下雨，她也要打着伞坚持走完一万步，不然睡不踏实，多出来走动，...
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为什么日行万步比跑步更伤膝盖？ -
好看的皮囊千篇一律，<br>有趣的灵魂万里挑一。<br>今日头条、咕咚同号
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云淡风轻近午天，傍花随柳过前川。
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一个热爱生活的小大夫，70后少女，开朗乐观，热爱生活，喜欢文字，向往自由，身体与心灵，总有一个在路上……
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向往慢生活
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微信公众号:草草啖盐说蜜（ID:wuzhiwei0595）
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