《自卑与超越》说人总是活在“意义”之中 阿德勒有着不幸的童年所以写下了这本书籍，虽然双腿残疾但是因为自卑反而成为了他前进的理由。 ...

1.摒弃一切让自己堕落的坏习惯 2.成为照亮自己的光 3.做好自己能做的 4.不焦虑问题而是解决能解决的问题 5.早起状态很重要 6.不要间歇性...

在家和父亲聊天，父亲常说的一句话是：“你只要听话就好”，在外公家与舅舅聊天也说：“听话就好”我一时语塞，什么时候听话成了一件需要去告诫和...

有这样一群人遇到问题喜欢逃避蚌住，解决问题不是没有能力，而是已经养成了长期逃避放弃的习得性无助性格这种东西会变成身体的一部分。 小随笔

首先这个人的价值体系的牢固的，他知道自己想要的是什么，那么坚定的对着那个目标走下去，但是很不幸的是人的价值体系不是生来就牢固，有的人就是因为一些...

我大概是这ap的最早一期会员，也是我第一次通过一根网线感受到优质的一线的教育，说实话第一次觉得老师很重要，改变了在大学时期迷茫的我，好的老师是你...

人对于自己的认识来源于自己的经历所形成的认知和情感，影响对自我评价的因素有亲人，朋友，领导老师，这几者与之交往的态度，就当我们以为自己可以很好的...

在焦虑时想急忙解决掉近忧，或许选择的并不是一个让自己那么满意的结果，起码此刻的烦恼被解决了，是一件极好的事，过不了多久枯燥的日复一日的生活让自己...

亲自体会的大道理才让人成长，嘴边说说的只是假装自己成熟。 少时不懂理想和现实，生活一地鸡毛的人，是无暇去看读物丰富自己的内在，不是不想，而是已经...