6：30 起床早中晚饭11：30睡觉每天英语单词10min热水一杯日记、周总结、月总结、季度总结、年总结（列优缺点，下一季度目标） 12.25...

6：30起床6：30-7：00 洗漱、早饭7：00-8：15 英语8：30-11：30 数学11：30-12：30 午饭12...

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