读到第三章，终于到了改变思维，让思维决定情绪的问题，作者做出了总结：我们应该意识到思维是产生情绪的根本源头！而思维就好比大脑里的一套程序，知道如...

朗朗妈读《终身学习》第一章节后感 说到健康，很庆幸自己遇到这本书。现在的我恰恰是亚健康的，“失眠”也一直在困扰着我。读完第一章节，我自己的感受是...