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  • 生活中的小美好

    今天被邻居阿姨夸夸了[害羞] 她还给我带了一把她朋友自己种的绿色无公害的青菜 阿姨说:我一看你就是心地善良有爱心的人。聊到最后,她告诉我,如果有...

  • 阅读是一个技术活

    读书是个技术活,如果技术不佳,就会陷入低效的努力,所以要想自己真正爱上阅读,最好擦亮眼睛,避免走进以下几个误区。 一、读书要学会选书 初读者在选...

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  • 冥想——看似虚无的技能正是我们的制胜之道

    普通人和聪明人最大的能力差异是什么?是长期保持极度专注的能力。 正如《暗时间》一书的作者刘未鹏所说,能够迅速进入专注状态,以及能够长期保持专注状...

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  • 分享今日最爱的两句话

    ️️️️️️①稳住自己的节奏,稳住自己的心,深扎根,万物生。 ②爱上每天进步的自己,是终身最浪漫的事

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    平凡日子里的小美好

    今日接娃放学,特意从菜地路过 遇见一小片野生雏菊,怂恿娃摘了一小束 遇见一位阿姨正在悉心照料她的菜园子 阿姨人很好,和她闲聊片刻还给我摘了一把青...

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  • 《认知觉醒》:避难趋易和急于求成是人的天性

    【原文摘录】 种种迹象表明理智脑对大脑的控制能力很弱。所以我们在生活中做的大部分决策往往源于本能和情绪而非理智。 我们当前遇到的几乎所有的成长问...

  • 《认知觉醒》:一个人的专注力高低可能预示了他今后成就的大小

    【原文摘录】 从长远看,一个人专注力的高低可能预示了他今后成就的大小。 所谓天才,其实并不神秘,其本质是“正确的方法”,加上“大量的练习” “正...

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    央视力荐🔥50场值得反复刷的辩论赛

    “三寸之舌,强于百万雄兵;一人之辩,重于九鼎之宝”。——《战国策》 这句话提醒我们,在很多时候,智慧和口才比物质财富和军事力量更为宝贵和有效。 ...

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  • 带娃养成微习惯

    坚持每天花十分钟带娃读#《道德经》 已经有二十来天 今天在完成#阅读打卡 之后,这娃竟然不自觉地背了一大段第一章内容 虽然说,第一章确实是比较简...