昨天分享了早睡的妙招，今天接着分享早起的秘诀。 首先我们要清楚多早算早起。对于爱睡懒觉的人来说，八点或许也算早起。可以从提前半小时起床开始练习早起，一周后再提前半小时，适应之...
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早起，真的没那么难——实用的早起秘诀
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师姐，文章写得很好，有很多干货，
早起就能赢？不，你还需要这几步！
我在前面的文章说过“早睡早起可以逆转人生”，那是不是只要做到早睡早起，我们就能躺赢呢？哈哈，如果这么简单的话，农村的大爷大妈岂不是个个都是人生赢家了？不过，在身体健康方面他们...
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早起就能赢？不，你还需要这几步！
我在前面的文章说过“早睡早起可以逆转人生”，那是不是只要做到早睡早起，我们就能躺赢呢？哈哈，如果这么简单的话，农村的大爷大妈岂不是个个都是人生赢家了？不过，在身体健康方面他们...
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如何打破生活的死循环想想，现在已经是工作中的第四个年头了，知道这一点，我突然间不知所措。 （1）朋友的困惑 遇到一个朋友，她从一家公司成立的时候就进去了，天天忙着一大堆琐碎的事情，被领导们使唤，...
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用文字和自己对话
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微信公众号：硬刻时代<br>私人微信号：yksd100<br>【专业背景：美国运动医学院（NASM-CPT）私人教练；亚协体适能健身学院（AAASP）华中区教学总监；AAASP运动理疗康复课程创始人；美国（BASI）普拉提教练认证；肌筋膜链康复训练技术认证 。】
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这个人很懒。
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所有作品，均为沐弘晨原创，未经授权，谢绝转载，侵权必究！<br><br>本人70后水瓶座独居女性一枚，天生懒散，不爱运动。工作之余，看书写文，是最大的乐趣。<br>
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余花犹醉，好鸟不眠。<br>山光物态，风长气静。<br>四时春水，风致在骨。<br><br>无尽莲花，一枝入心。<br>如花在野，如玉在身。<br>人生忽寂，花开见佛...<br><br><br><br>
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热爱历史，热爱写作，用心灵的文字激荡内心的力量，每个人都是历史的组成部分，也是历史的见证人！<br>终身学习者<br>内容传播者<br>知识分享者<br>持续行动者<br>悟空问答历史问答达人<br>喜马拉雅-灵魂的声线：<a href="http://xima.tv/GXF3HV" rel="nofollow" target="_blank">http://xima.tv/GXF3HV</a><br>
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不問歸期。<br>2019/08/31 酉
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一个比较自我的人，活在自己的世界里，因为这里有爱。
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拾一捧月光，忆一段往昔🙃🙃<br><br>
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摄影 | 壁纸 | 花痴<br>微信公众号：bigbirdfan
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欢迎来到不可能的世界。 欢迎来到不可能的世界！在这里，你可以卸下伪装，成为你想成为的人。 投稿前请仔细阅读【投稿指南】： https://www.jianshu.com/p/c7b1722dfc69 专题主编：苏溪羽 https://www.jianshu.com/u/4124159b2021 1.本专题收录各种类型的幻想故事、脑洞大开的文章，不怕离奇，只需逻辑自洽能够自圆其说即可。题材不限，但需包含“不可能”“非/超现实”“非真实”等奇思元素。 2.本专题不收连载、鸡汤文、观点文、诗歌等。 2.内容须为原创，不得抄袭。 3.字数要求：1500以上，一万字以下。 4.文章排版整洁，段落分明，无明显错别字；配图不可太密集、不能全篇黑体加粗、不能太多空行。 5.文章內不得有任何推广信息。包括但不限于公众号、微博、微信，更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。
