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    打坐时气机的反应

    开始静坐时气机的反应现在必须详细说明静坐与气机的关系和作用,但是首先必须先要了解一个观念,这是指一般已经成年以后,以及已经有过男女性生活以后,乃...

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    阿漠:“走路”是最简单有效的修炼法!

    随着科技发展,医学越来越发达,生病的人应该越来越少才对。 可是,为什么医院还是有那么多病人,为什么很多人经常会不舒服?对此,一位肿瘤科医生说了这...

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    阿漠:怎样泡脚才能更好调理虚寒体质

    生活中,很多人都被手脚冰凉的问题所困扰,尤其是在气候寒冷的季节更为常见,不少人都将这归结为气候原因,其实不然,很可能是你体质虚寒所导致的。什么是...

  • 阿漠:揉腹让我们百病不缠!!

    揉腹不断,百病不犯,揉腹养生,在我国已有数千年历史。在唐代,孙思邀也以“食后行百步,常以手摩腹”作为自己的益寿之道。 一、揉腹真的这么神奇吗? ...