遇见你是我的福！从心而发地大声喊出酝酿已久的这句话，似乎又有一股无形的力量油然而生。囿于小我的局限，囿于太关注外在评价机制，以前，只是在小范围内表达了这种感受。今天，我要坦然...
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遇见你是我的福 -
两个孩子的妈妈，女儿12岁，儿子三岁。教师，心理咨询师
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3个月体重减了十多斤，减肥不再是梦想
今天找到一篇年初开始锻炼的帖子，分享给大家，到现在快3个月了，体重不知不觉少了十多斤，也没挨过饿，身体状态越来越好，这归功于健康科学的饮食和适度的锻炼关于健康科学饮食有一些心...
