240 发简信
IP属地:浙江
  • Resize,w 360,h 240
    减肥(1)Day

    这是我第一阶段的减肥任务。 减肥数据来源是用的以上三个APP。 我的减肥方式是:控制饮食(三餐比例、营养摄入比例、总体热量)+有氧运动(晚饭后快...