今天晚饭后，我拿起一旁的瓜子嗑起来。闺女吃完饭，也嗑起来。她刚吃了几个，突然跟我说：“爸爸，咱们玩嗑瓜子练习延迟满足的游戏吧。”我欣然答...

昨天整理客厅里的一个柜子。里面杂乱无章的塞满了很多东西。我决定来一次断舍离。其中有一个大的塑料袋里装满了我前几年定的报纸。我大概翻翻看了一下，有...

通常情况下，孩子是一个家庭的晴雨表。这可以有两种理解 ：一是孩子身心健康与否往往会搅动着父母的心情，甚至还会引发家庭的矛盾冲突；二是孩...

很多时候，孩子消极不自信的原因往往是得到了太多的负面评价。由此逆向思考：要想培养孩子自信积极，就要多给他一些正面的评价。

通常，我们想做而又没能做某些事情，不是因为能力问题，而是因为思维的惰性和惯性。一旦我们决心穿越它们并付诸行动，才发现事情并没有想象中的那么困难。

开灯心语感悟 【家家有本“易念”的经】 [全民开灯手册]之53 ｛如何进入长明灯状态｝ 《人性光辉》 灰暗思维 ——总是令人 疲惫； 唯有光...

窦炳波开灯心语感悟 【家家有本“易念”的经】 [全民开灯手册]之50 ｛如何进入长明灯状态｝ 《下一刻 下一秒》 不管别人怎么看， 我对下一刻 ...

窦炳波开灯心语感悟 【家家有本“易念”的经】 [全民开灯手册]之49 ｛如何进入长明灯状态｝ 《好处想 就圆满》 凡是发生， 往好处想， 人生何...

窦炳波开灯心语感悟 【家家有本“易念”的经】 [全民开灯手册]之46 ｛如何进入长明灯状态｝ 《不满意 没有戏》 总对今天 ——不满意， 未来肯...