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【粗盐热敷祛湿排寒的操作方法是什么？】1、身体内湿气较大的人，坚持每天泡脚之后用盐袋来热敷脚心，去湿的强度很好大约一个疗程身体就会有明显的变化，湿气就会被赶走。对于体寒者，同样也是每...
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【粗盐热敷包慢性疾病有真什么好处？原理是什么呢？】艾叶粗盐热敷包可简称艾盐包、温灸包，加热的艾盐包放在人体适当的穴位进行温灸理疗。这种理疗包不仅适用于治疗骨科，也适用于内科和妇科，一般多将其置于...
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【此物是天然补药,胜比三七!血管的天然支架,还是护肝宝!】
我们都知道三七粉是中药里的明星药材，对很多慢性病有很强的防治功效，今天给您推荐的这一种食物，不是三七，功效却和三七差不了多少，可惜很多人都不会用...
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【检验身体的7个动作，有3个做不到，你就该锻炼了！】
身体好坏不仅可以通过体检知道，也可以通过一些简单的动作。自我检查，如果你不能做到这7个动作，那你真该好好锻炼了。 01 剪脚趾甲时，身体弯曲是否...
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【脊椎最怕这五件事！你中招了吗？】
值得注意的是，现在越来越多的脊椎损伤并不是因为自然老化，而是因为不当的生活和工作方式。脊椎相关疾病的发病率之高，甚至使得《中华人民共和国职业病防...
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【艾草加一物，扫除体内10年恶寒，让疾病断根，可惜很少人知道】
中老年人腰骨疼痛、疾病缠身的，大多都有体内陈寒，有的甚至是10年以上的积寒。 艾草纯阳之物，阳气至纯至净，对祛除体内陈寒、积寒效果最好，补而不燥...
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【中药 | 冬天喝枸杞水，还得加点它，效果更好！】
枸杞，是名贵的药材和滋补品。日常生活中，我们最常食用的养生保健食物，除了红枣，可能就属枸杞了。 冬天是最适合养肝肾的时候，枸杞既可以补肝明目，更...
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【为什么冬天做肩颈的人特别多？】
1.为什么冬天做肩颈的人特别多呢？ 因为冬天毛细血管容易收缩，气血供养不足，容易导致头痛，头晕，脑供血不足，脑梗，脑血栓，所以人们选择冬天多做，...
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【家里有芝麻油的，给你看看！】
说起厨房里的东西，那芝麻油一定最老牌的贵族。一般都是小瓶，放在干净的橱柜里边，做菜的时候吊上一点儿。 但是，大家可能想不到这种由芝麻炒熟、香榨后...