失望，接受自己，无论做到多少都接受，提醒我们接纳自己的全部，爱自己，爱满自缢，你绘孩子的爱能收到

愤怒，对当下发生的事情，你接受不了，又无法改变，产生的情绪 愤怒的杀伤力，一是对外关系破坏，对内伤官身体，体内的小毛病，郗在提醒你，你的情绪需调...

人生似钻石，有多个面，每个面扮演的角色不同，在乎的价值不同 在每个角色中写出你在乎的五个价值，从中找出你坚信的，里面有没有障碍你的，或者有设有局...

信念是主观认为的，真理是客观存在的，宇宙远行的规律情 情绪是怎样产生的，A，外界的人，事，物，B，信念系统，C，感受状态 当情绪产生时，是由...