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  • 2025-08-08爸会莫名生气

    今天爸做完手术是第4天了,可是没有好转,漏了,特别难。医生教姐姐怎样洗,要多洗,睡觉就不洗,晚上洗出来时有血水,不知道该怎么整,章医生挺负责任,...

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    250F组李聪雪第九周作业

    刻意练习 1、列出高能清单(一日清单) 1) 听书至少1小时。 2)读书或看书每日25x1 3)批改作文。25x3 4)批改试卷。25x...

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  • 易效能践行第八周月检视(2019.11.21)

    时间真的十分的快,易效能90天践行已到第二个月了。 (1)这一个月来,检视90天目标: 1.每周三天运动。每天运动30分钟。这个月里已经做到了。...

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    250F组11李聪雪第七周作业

    一、刻意练习 1.梳理自己的梦想版和关注,放在Ominifocus里; 我的梦想版 图片: (一)健康:每年体检一次。每周运动三次,每次30分钟...

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    250F组11李聪雪第六周周作业

    一、刻意练习 1.通过Omnifocus和奇妙清单梳理自己紧急事项,关注近期项目,将项目分解为动作。 亲子陪伴。 (1)女儿高考。 P:我希望在...

  • 250F组11李聪雪第六周周检视

    我从八大关注检视本周的情况: 健康: 每周三次运动,每天早睡早起,晚上用艾粉泡脚,做深呼吸。饮食均衡,不暴饮暴食。 家庭 1.与老公相处和谐。感...

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    250期F组11李聪雪周作业

    刻意练习 @学习刪減青蛙的个数 早上写三个青蛙的时候,有时候会觉得要写的远不止三个。但区分不同领域,中长期目标终会取舍只留下三个,因为我们要平衡...