这是一个特殊的生日，一早芝麻爸爸带着芝麻一起长了生日歌❤几位好友发来生日祝福，暖心❤ 大姑送来了关心和爱。 爸妈一直放心不下，妈昨天来家里照看，...

来洗车的一幕引发了深思 旁边小商铺一对年轻夫妇，男人抱着手机，女人无所事事地依偎着，空洞的眼神东看看西看看，清闲无压力，这曾是我想要的生活，而此...

三年小学第一次接到同学家长的电话来告状 大概起因是这样的，同学家长说我娃上课踢她家娃的凳子，踢了一节课，然后老师给换了座位，我娃又要求她家娃把桌...

今天顿悟了，周日综合征还有一个非常重要的原因是对晚饭的执念，当我停止执念开始行动了，发觉一家三口吃好我做的饭后我的成就感和满足让我开心不已，冲淡...

意识是不带评判的包含一切 当我们沉浸式体验一种角色时往往容易遗忘我们是无限的存有 情绪也是能量，不背负过多不属于自己的 经验告诉我，情绪在那里，...

姑父是我非常亲的一位家人，虽然没有血缘，但胜似血缘，能有这样的一位家人我感到自豪和幸福。 他也是我家人中最慈祥的人之一，每次见到他都是一副笑脸相...

2023年的最后一天了，一个人待着肚子里的宝宝跨年，回归孤独中，但并不觉得伤感，这是这一年最值得一提的成长！ 回顾这一年的自己，由不能接受二胎的...

自己现在能够做到稳定了，然而发现情绪稳定了，解决事情的时候还是容易被带跑。总是有“醉翁之意不在酒”的旁边人在这绕乎我，时刻要保持清醒的头脑。 允...

那个担心又出来了 担心的事情自己都不好意思讲 担心和害怕那个愤怒 只有我一人被紧锁 这个愤怒是谁的？情绪是谁的？ 是谁的就应该还给谁 我还要继续...