说来也奇怪，突发奇想，做了一个早起训练营，就是简单早起、打卡。如果坚持10天，返还所有金额。如果挑战失败，不退还。没有太多想法，就是仅仅...

这是个多么矫情的词。或是到了中年了，自己的一生结束了？是吗？不甘心，真的很不甘心…… 想着自己一定可以成就什么…..我总是说要安于...

如果被打，被欺凌，创伤会是什么层面的？身体创伤，心理创伤。心理创伤：人格层面，情绪反应层面，学业层面，关系层面。自体凝聚：自我的夸大感，我良好的...

他在努力体验经验的实质，努力想参透那种体验本身的意义，但又对这种期待充满强烈的恐惧。写的是自己，写我的无奈和慨叹，即在理解当事人人类容易犯错误的...

以自己的经历和当事人的体验为背景，我作为个人来说话，痛苦和失望，焦虑和满足，每个治疗师的咨询室都弥散着这些感受，每个咨询师和来访者之间所形成的独...

从完整意义上说，互为主体性不仅取决于呼应也取决于差异，不仅取决于相互调节还取决于相互认识。 互为主体的联系的能力是不断进化的，永远无法发展到极致...

心智化看做是互为主体性的一个表现，心智化是一种隐义，它是一个过程，是理解自己的体验和他人的体验，并为这些体验赋予意义。互为主体的联系是我们自己和...

依恋和互为主体性是分别独立的并且 互补的两个动机系统。依恋系统平衡了我们两种相互有关的需求，一个是由身体亲近带来的安全感的需求，一个是通过探索而...

佛罗伊德努力理解自己与患者的体验，他提出了最早的精神分析心理模型，《 梦的解析》一书中，佛洛伊德介绍了自己首次完整发展出来的心理模型，或者是...