240 发简信
IP属地:福建
  • 高效阅读蜕变营第13课关于视频号

    今天文韬老师给我们讲了视频好 IP的打造,买房不如养号,这是在去年我就知道的,但是一直都没有开始行动,到今年才开始,做一些线上的东西。 现在微信生态整个的就是已经形成了一个很...

  • 120
    那个我曾经最讨厌的人,教会我的事。

    作业一: “成堆的苍蝇覆盖其上”。 调动了视觉、触觉、嗅觉。 首先成堆的苍蝇,我们会调动我们的眼睛去看到;其次覆盖一词就让人感受到就是触摸的感觉,苍蝇触摸在上面;最后已经有成...

  • 感恩安夫人,继续重复练习中

    宇宙公民高效阅读《活出生命的意义》一天阅读一本书

    根据《活出生命的意义》这本书所写的感悟和思考。 关于本书 这本书的作者叫维克多弗兰克尔,他出生于奥地利维也纳一个贫困的犹太家庭,他是一疗法和存在主义分析的创办人是一个心理学家...

  • 120
    宇宙公民高效阅读《活出生命的意义》一天阅读一本书

    根据《活出生命的意义》这本书所写的感悟和思考。 关于本书 这本书的作者叫维克多弗兰克尔,他出生于奥地利维也纳一个贫困的犹太家庭,他是一疗法和存在主义分析的创办人是一个心理学家...

  • 120
    #宇宙公民高效阅读蜕变营#13期《被讨厌的勇气》读后感

    关于选择 如果可以穿越时空,回到10年前,你还会选择成为现在的自己,过现在的生活吗? 不管你是选择想要改变还是继续自己的生活,你都有选择自己生活的权利,因为人是可以改变的,你...

  • 120
    #宇宙公民高效阅读蜕变营#13期DAY2——觉察人生

    《觉察人生,从冥想开始》这是梅校长给我们分享的宇宙公民最重要的一课,也是改变她一生的课程。 今天学习到两个重点:一、学会冥想 二、表达感恩 一、学会冥想,觉察人生,拥有改变人...

  • 宇宙公民高效阅读蜕变营第13期第二天—觉察人生从冥想开始

    今天是早起学习的第二天,也是父亲节。 作业内容之一,要我们今天对三个人表示感恩。 我今天要感恩的是我的爸爸。我爱我的父亲,他是个企业家,诚信勤劳,不善言辞,是我心中最有魅力的...

  • 宇宙公民高效阅读营Heddy Day1

    人生目标论 自己的人生北极星目标是什么,一下子就陷入迷茫,到底自己的目标是什么,除了有钱,有闲,不知道自己要有怎样有意义的人生目标。也害怕设立目标,自己的认知还很狭隘,每天3...

  • 宇宙公民阅读营第二天

    一、课程要点 1、冥想的好处 什么是冥想 在当今社会,人更焦躁,人喜欢跟朋友圈的人去比较,就会出现假象敌人,怀疑自己,静下来冥想非常有 好处。 1)为了让自己静下来,让自己和...

  • 120
    宇宙公民高效阅读第一节课

    今天是我最爱的一天。 人海茫茫,感恩相遇。 你好,我是曾丹!我来自“山城”重庆中最平的地方——合川 每每说到家乡我都忍不住想要向你分享我的家乡,这个我爱的地方。都说女大十八变...