燃烧的2019

坐在沙发上，脑海里回想3年前就发誓要瘦下来，减肥的愿望已经过去了这么久了，卧室上还有当年用马克笔写下的时间和加油两字。 2019新年来了，可是我，还是3年前的体重，...

燃烧的2019

文章分为五个部分： 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动（干货） 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...