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  • 向内生长,与自我和解。

    最近情绪很低落,感觉很空虚和无聊,对任何事提不起兴趣,找不到一件特别让自己开心的事儿,我不知道我怎么啦,难道我的情绪感冒了吗?五一放假第一天,我在试着列了个清单,可是我思考了...

  • 坚持自我

    最近单位让我们找同事谈话对自己提出意见建议,收到的反馈还是在我的意料之中,部分认为在工作上我性格急躁,还有部分人认为我的沟通方式过于直接,不够委婉。首先我要感谢给我提出宝贵意...

  • 金钱观念

    最近有位朋友一直在批评我,说我的金钱观念有问题,说我的生活态度也有问题,生活能力也很一般。我自认为我是一个知足常乐的人,我不求大富大贵,我只求平平安安。我不需要跟人攀比,我也...

  • 不进则退

    有些事也许对我而言是挑战,也会产生一定的压力,但是换个角度思考,这个全新的领域正因为是一张空白的纸张,因此更具有诱惑力和挑战,如果咬牙切齿将这一段路坚持走完,那么每走一步都是...

  • 你以为的以为

    不要随意揣测和评论别人,你以为你是那个全面了解的人,但是你要时刻谨记你的认知不是全面的客观的,你有你的认知缺陷,你了解的事实也并非是全部,因此,在任何时候,不要自以为日的浮想...

  • 物尽其用

    每一件物品当你允许它进入你的生活时,你便应该给它赋予一个意义。它跟你之间时常应当有互动,它的存在应当让你变得更好更健康更美丽更舒适,如果某件物品并没有给你带去这些体验,那么再...

  • 两性关系

    两性关系是奇妙的,既需要相互取暖又要保持绝对独立。靠得太近会让对方有被打扰的感觉,保持距离又感觉被人不需要的感觉。任何健康的关系其实是舒服的自在的,彼此是相互可以依靠和支撑的...

  • 保持善良

    当你拥有一颗感恩的心对待身边的事和人时,你会心存善意去对待一切。当我开始认知到生命无常时,当我步入30+的年龄时,我的内心产生了一种紧迫感,同时也倍感珍惜活着的每一天。我越来...

  • 幸福其实很简单

    放假了,作息开始不规律了,连续几天熬夜到凌晨2点,每天都睡到中午才起床。 好几天都不吃早餐了,因为起不来。 不吃早餐对身体非常不好,容易得胆结石。 不上班作息很容易被打乱,突...

  • 晨间日记

    无论何事,首先需要面对的勇气,无论好坏如何,学会勇敢的接受和面对;其次是放下执念,不要用执念来徒增烦恼,不要将爱的善意转变成一种无形的枷锁;再次是用发展的眼光看问题,不要大喜...