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懂点养生，不再硬扛身体的不舒服
前几天和妈妈、老公去公园溜达，回家后我突然头疼得厉害。 他们俩都累得休息去了，我头疼得根本睡不着，就坐在客厅看短剧缓解。可缓了半天，头痛一点不见...
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去河边散步昨天晚饭过后，老公喊我出去散散步，我欣然答应。天气微凉，我妈这两天胳膊有点受凉，晚上不爱出门，于是我和老公两个人开车出去转转。 刚坐进车里，我就...
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《道医苏子阳》摘抄
《黄帝内经·灵枢·邪客篇》之中对于失眠有着非常明确的记载和分析: 今厥气客于五藏六府，则卫气独卫其外，行于阳不得入于阴，行于阳则阳气盛，阳气盛则...
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雨天逛公园昨天一早我正看手机，老公催我规划出门。望着窗外绵绵细雨，我犹豫着不想外出，他却说雨天游玩别有风味，随即翻找游玩地点。翻了许久，一张公园小桥的照片...
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我突然想做衣服了
今天上班，忙完手头的工作，我转头看见同事拿着剪刀，安安静静在剪图纸。 我随口问了一句：“你剪的啥呀？” 她笑着跟我说：“网上买的衣服纸样，我准备...
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一树欢喜，落得满心可惜
昨天到单位上班，我第一件事，就是跑去瞅瞅院里的葡萄树。 日日上班，总爱抬头望几眼枝头的葡萄。就算吃不到，看着一串串葡萄挂在树上，心里也觉得欢喜踏...
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盼了好久的一场及时雨
这几天天热得人喘不过气，天天盼着能下场大雨降降温，总算让我等来了。 昨天下班坐班车，路上同事和我说，手机天气预报显示晚上七点会下雨。我掏出手机一...
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中医笔记听这节课的时候老师讲到给小孩治疗扁桃体炎的时候啊，把我逗笑了。老师说过去的中医给小孩扁桃体扎针的时候，把针夹在毛笔里面，针头抹点药，告诉小孩要给...
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感冒不能乱治
人到中年初学伤寒论29、30条才惊醒：感冒乱发汗，真的会治出大问题 研读《伤寒论》29、30条，越发觉得日常感冒发汗的做法暗藏隐患，尤其体质偏弱...