这是我参加勇气读书会打卡第30天。 今天我阅读的内容是:《教学勇气》一书的第一章——“铸造我们的学科”,“教师的内心” 在铸造我们的学科的过程中,我们仍然离不开教师的自身认同...
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导读:同为影帝,张家辉9个月练一身肌肉,而他花27万贴肌肉以假乱真 在娱乐圈中,有影帝称呼的不在少数,很多演员因为一部作品就成为了影帝,也会被大家熟知和喜欢,当然在众多电影题...
文/北岛小语 01 我很喜欢作者伊心,她在一篇文章里说过: 如果你一直干着80岁的事儿,那你要青春干嘛? 伊心一直是我的榜样,尽管我们素不相识,她总是能在找不到方向的时候,去...
我的睡眠革命是从2016年开始,在这之前和很多人一样,对于睡眠有着一些固定的认知:每天要睡够8小时,节假日最美好的事情是睡到自然醒,赖床是常态,早起是被逼。 从2016年开始...