健康美食 - 简书

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健康美食

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健康美食

春节节日教您如何让孩子少吃甜食
元旦、春节，一个接一个的节日让小朋友们乐开了花，可是不少家长却有点犯愁：走亲访友时，孩子总免不了接触各种糖果甜食，该如何让孩子少吃甜食呢？吃甜食易形成嗜甜体质研究者通过动...

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健康美食

吃榨菜可以缓解晕车
榨菜是一种半干态非发酵性咸菜，与德国的甜酸甘蓝、欧洲酱黄瓜并称世界三大名腌菜。现代营养学认为，榨菜能健脾开胃、补气添精、增食助神；低盐保健型榨菜还能起到保肝减肥的作用；饮酒不...

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推荐几款与“春”有关的食材
2月4日，立春啦。《黄帝内经》曰：“春夏养阳，秋冬养阴。”一年之计在于春，春季是人体阳气生发的季节，顺应天地阴阳之气，给予适当的养生，有事半功倍之效，饮食调摄要兼顾阳气生发的...

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健康美食

怀孕早晚期饮食侧重各不同
吃什么？怎么吃？怀孕后，“吃饭”成了准妈妈们的头等大事。专家表示，其实怀孕早期和晚期的饮食侧重略有不同，我们身边的一些平价菜准妈妈应该多吃。营养师表示，准妈妈一定要注意合理...

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立春好养生饮食讲究多
2月4日就将迎来立春节气。“立春”是阳气初生之意，表示自然界万物复苏的春季开始，也是人们一年中养生的好时机。此时，我们的饮食需要注意什么呢？饮食清淡养阴为主中医师认为，立...

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吃不完打包
20b5baf58831 编，10 篇文章，31 人关注

唯美食与爱不可辜负
健康美食

一次磕太多瓜子容易导致烂嘴角
近几天，年逾古稀的李大伯突然出现嘴角溃烂，张嘴喝水、吃饭都感到疼痛。医生询问后得知李大伯最近每天边看电视边嗑瓜子，便告诉他烂嘴角和这有很大关系。嗑瓜子多了为何易致烂嘴角呢？...

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