今天开始值周了，这个学期要值两周，是第5周值周，下一次值周是第22周，也就是放假前一周要值。因为接下去几个星期没办法游泳了，所以我决定。今天中午再去游一个泳。我觉得游泳真的太...
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日常生活打卡第219天（周三）1.昨晚整理好小文章11:39。11:50睡下。今天又是美好的一天…… 2.早上，7:23起。撞墙70个，先慢慢来；平地支撑，今天坚持了40秒，浑身酸酸的；吃早饭吃的身上出很...
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清晨六点的共修：在冥想里，接住属于自己的宁静天还未完全透亮，窗外是晨露轻落的声响，我们已围坐成圈，开启了今日的冥想共修。没有闹钟催逼的慌乱，没有待办清单的压迫，只有呼吸与心跳的同频，在清晨六点的时光里，悄悄沉淀成最安稳...
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铁打的学姐，流水的学生
新乡的秋天是从一场突如其来的雨开始的。 那天下午，我正溜达着看学生们的学习进度，窗外忽然就暗了下来。远处的楼顶被灰蒙蒙的云压着，天逐渐的黑了下来，紧接着雨就来了，不像夏天那样...
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读《你就是孩子最好的玩具》47
为什么奖励无法奏效？ 相对于玩具来说，孩子更容易为了获得爱、关注、交流和认可而努力表现。家长应该依靠他们和孩子之间的感情来激励孩子，而不是靠奖励。 追求奖励的孩子往往只想完成...
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财务自由的起点存够一百万，要如何才能做到张晓明是一个来自内地的青年，他大学毕业后来到广州发展，从2000元每月销售助理做起，十年时间做到年收入20万销售总监。 现在通过网络每年分享每年可以给自己带来六位数以上的被动...
