五月是忙碌的一个月,有工作多到紧张得能听心跳,有冥想时的放松,有出去玩的放松。美好大概就是完整的体验不同的周期经过,工作生活节奏恢复了,情绪恢复了。 一、财富自由 1.支持家...
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拆页《伯恩斯新情绪疗法》139页 下面有两条指导原则,你可以根据它们决定什么时候生气有用、什么时候生气没用。这两条标准可以帮助你综合运用所学的知识,从而就愤怒这一问题形成一套...
你所有的选择构成了现在的你,成熟就是不羡慕,不盲从,从自身实际出发。没有人比你自己更了解自己了,当你认识到自己的优缺点后就要反省自己,究竟问题出在哪里?矛盾的根源在于需求不同...
这个端午节对于我们北方这个地儿的人来说并不是什么隆重的节日 ,过也行 ,不过也可 ! 但是最近这几年被你们吵的有点儿过火 。 人们也开始尝试着过端午节 到了这一天包粽子 ,还...
久未联系的大弟,突然想起给我打电话。 寒暄一番后,他问我最近有没有写文,不久前在海南,他好像也问过。我怀疑他是不是已知道我在简书上写文了。我曾在兄弟姐妹群里发过几篇关于老妈的...
1、鸡蛋从外打破是食物,从内打破是生命。同样的道理人从外打破是压力,从内打破是成长。如果你让别人从外打破你,那你就是别人口中的食物任人摆布,如果你凭借自己的力量从内打破的,那...
最近看到了一个视频,在黄河岸边的麦子正在进入麦收期。 原本希望可以有时间去看一下成熟的麦田呢,时间不凑巧,没见到。可是,却看到了一些别的植物。 在那些春天开满油菜花的地方,你...
天气晴,晴空万里,在这漫无边际的天空背景下,一切都显得光彩夺目,在这儿坐着,往那儿远眺,整个世界都仿佛开了“曝光”模式一样,那么的充满光亮。 看看这建筑物,看...
在这个信息爆炸的时代,我们被各种声音包围,真假难辨,虚实难分。保持清醒的头脑,如同在迷雾中寻找方向,至关重要。清醒,不仅仅是不盲从,更是对自我、对世界深刻的认知和独立的思考。...